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Bloque 1. Manejo inteligente de las emociones Unidad 1. La naturaleza de las emociones. Unidad 2. ¿Para qué sirven las emociones? Unidad 3. ¿Soy inteligente emocionalmente? Unidad 4. La expresión y comprensión de las emociones. Unidad 5. Técnicas de encauce y regulación emocional. Unidad 6. Pautas para el profesor.
Bloque 2. Autoconfianza y moldes mentales de anticipación Unidad 1. La Autoconfianza: La clave del optimismo Unidad 2. Amarrarlo todo hasta enredarnos: Molde de Hipercontrol anticipatorio. Unidad 3. Anticipando peligros: El molde de Anticipación aversiva. Unidad 4. Pautas para el profesor.
Bloque 3. Autoconfianza y moldes mentales de evaluación Unidad 1. Autoconfianza y evaluación de la realidad. Unidad 2. El ”sí, pero...”: El molde de Evaluación selectiva negativa. Unidad 3. El inconformismo: El molde de Focalización en las carencias. Unidad 4. Desviando la responsabilidad: Los moldes de atribución incontrolable. Unidad 5. Pautas para el profesor.
Bloque 4. Estrategias para autopotenciarse y transformar la realidad Unidad 1. Estrategias mentales para la optimización emocional. Unidad 2. Anticipando y valorando los éxitos. Unidad 3. Sacando jugo a la realidad. Unidad 4. El dominio de nuestra voluntad. Unidad 5. Prever para actuar.
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Pedro Hernández Hernández, Catedrático de Psicología de la ULL.
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- Para más información puedes contactar con el Instituto Tafor Psicotecnia. - Para una demostración gratuita, accede a Psicoaula con el nombre de usuario "demo" y la contraseña "demo". | ||||||||||||||||||||||||||||||
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Desarrollado
por Guamansa, S.L. |
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