TEMARIO
Bloque 1. Manejo inteligente de las emociones
Unidad 1. La naturaleza de las emociones.
Unidad 2. ¿Para qué sirven las emociones?
Unidad 3. ¿Soy inteligente emocionalmente?
Unidad 4. La expresión y comprensión de las emociones.
Unidad 5. Técnicas de encauce y regulación emocional.
Unidad 6. Pautas para el profesor.
Bloque 2. Autoconfianza y moldes mentales de anticipación
Unidad 1. La Autoconfianza: La clave del optimismo
Unidad 2. Amarrarlo todo hasta enredarnos: Molde de Hipercontrol
anticipatorio.
Unidad 3. Anticipando peligros: El molde de Anticipación aversiva.
Unidad 4. Pautas para el profesor.
Bloque 3. Autoconfianza y moldes mentales de evaluación
Unidad 1. Autoconfianza y evaluación de la realidad.
Unidad 2. El ”sí, pero...”: El molde de Evaluación selectiva
negativa.
Unidad 3. El inconformismo: El molde de Focalización en las
carencias.
Unidad 4. Desviando la responsabilidad: Los moldes de atribución
incontrolable.
Unidad 5. Pautas para el profesor.
Bloque 4. Estrategias para autopotenciarse y transformar la
realidad
Unidad 1. Estrategias mentales para la optimización emocional.
Unidad 2. Anticipando y valorando los éxitos.
Unidad 3. Sacando jugo a la realidad.
Unidad 4. El dominio de nuestra voluntad.
Unidad 5. Prever para actuar.
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