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CURSO DE MANEJO DEL ESTRÉS Y REALIZACIÓN LABORAL

   El estrés se ha convertido en la epidemia del siglo XXI. Las empresas tienen pérdidas millonarias por las bajas laborales causadas por el estrés, además del sufrimiento personal y de las enfermedades físicas y mentales asociadas a este problema que sufren los trabajadores. En este curso analizaremos este fenómeno, sus causas y aportaremos estrategias para defenderse del estrés y manejarlo saludablemente.

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MATRÍCULA

 Podrás realizar tu matrícula mediante ingreso o transferencia por el importe de la matrícula en la cuenta corriente de la Universidad del País Vasco:

 

IBAN ES89 2095 0292 9910 7635 4108  

(BIC BASKES2BXXX)

(Importante: A la hora de hacer el ingreso o transferencia

 hay que detallar en el concepto el curso al que

se matricula y el nombre del alumno)

 Una vez realizado el ingreso, será necesario enviar una copia del mismo para efectuar la matrícula, incluyendo nombre, apellidos, D.N.I., título del curso y forma de contacto (e-mail y teléfono) y Facultad donde se estudia a la siguiente dirección de correo electrónico: info@tafor.net. Estos pasos son obligatorios para efectuar la matrícula. Los pagos deberán realizarse dentro de la fecha de matriculación y no se podrá pasar de convocatoria.

 

NOTA: Actualmente los  cursos de Estudios Complementarios están reconocidos por la Facultad de Psicología de la UPV/EHU (3 Créditos). Aquéllos alumnos que cursen estudios en otras facultades o centros de la Universidad del País Vasco, deberán solicitar la convalidación en su centro. Los alumnos deben tener en cuenta que la normativa sólo permite convalidar 3 créditos por año.

-Los alumnos que no estén matriculados en la UPV-EHU deben abonar 4 euros en concepto de seguro, que deberán añadir al precio de la matrícula.

TEMARIO

 

1. ¿Qué es el estrés?

2. El estrés en el trabajo.

3. Evitar el tedio y defenderse del estrés.

4. Frustración y estrés.

5. Los estilos de afrontamiento ante los problemas.

6. La superación y realización en el trabajo.

DIRECTOR DEL CURSO

Fernando Olabarrieta Artetxe (Prof. agregado de Psicología del Desarrollo de la UPV/EHU).
Enrique Arranz Freijo (Catedrático de Psicología de la Familia de la UPV/EHU).

FECHAS DE MATRICULACIÓN

1ª convocatoria: 16-04-2018 al 07-05-2018

2ª convocatoria: 11-09-2018 al 16-10-2018

FECHAS DE IMPARTICIÓN

1ª Convocatoria Del 08 mayo al 27 de junio de 2018

2ª Convocatoria Del  17 de octubre al 27 de diciembre de 2018

METODOLOGÍA

   La metodología pretende facilitar un aprendizaje flexible, permitiéndoles dirigir el propio proceso. Al mismo tiempo, se busca la implicación personal en los contenidos, garantizando la calidad en el diseño didáctico y en la tutorización por parte de profesionales.

    El curso está diseñado para ser impartido a través de Internet, utilizando para ello un software educativo llamado “Psicoaula”. El software le permitirá: 

- Acceder a las unidades, a través de un nombre de usuario y una contraseña, para la lectura y el estudio.

- Realizar las actividades y cuestionarios que se encuentran en las unidades y que servirán de evaluación del curso.

- Contactar con los tutores a través de e-mail, foro o chat, para aclarar cualquier duda y recibir orientación personalizada.

EVALUACIÓN

     La evaluación del curso está dividida en tres modalidades:

- Evaluación teórica: Consiste en la realización de cuestionarios auto-administrados que evaluación los conocimientos adquiridos en las unidades.

- Evaluación práctica: Consiste en la realización de actividades y ejercicios que se proponen a lo largo de la unidad.

- Evaluación de la participación: Consiste en la participación en los foros, generando preguntas, promoviendo y participando en debates.

MÁS INFORMACIÓN

- Para más información puedes contactar con el Instituto Tafor Psicotecnia.

- Para una demostración gratuita, accede a Psicoaula con el nombre de usuario "demo" y la contraseña "demo".

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