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El estrés se ha convertido en la epidemia del siglo XXI. Las empresas tienen pérdidas millonarias por las bajas laborales causadas por el estrés, además del sufrimiento personal y de las enfermedades físicas y mentales asociadas a este problema que sufren los trabajadores. En este curso analizaremos este fenómeno, sus causas y aportaremos estrategias para defenderse del estrés y manejarlo saludablemente. |
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MATRÍCULA
Podrás realizar tu matrícula mediante ingreso o transferencia por el importe de la matrícula en la cuenta corriente del Instituto Tafor Psicotecnia:
Banco Popular 0075 0751 16 0600236708
Una vez realizado el ingreso, será necesario enviar una copia del mismo para efectuar la matrícula, incluyendo nombre, apellidos, D.N.I., título del curso, forma de contacto (e-mail y teléfono) y Facultad donde se estudia a la siguiente dirección de correo electrónico: info@tafor.net. Estos pasos son obligatorios para efectuar la matrícula. Los pagos deberán realizarse dentro de la fecha de matriculación y no se podrá pasar de convocatoria.
1. ¿Qué es el estrés?
2. El estrés en el trabajo.
3. Evitar el tedio y defenderse del estrés.
4. Frustración y estrés.
5. Los estilos de afrontamiento ante los problemas.
6. La superación y realización en el trabajo.
DIRECTOR DEL CURSO
Enrique Arranz Freijo, Catedrático de Psicología de la Familia de la UPV/EHU.
FECHAS DE
MATRICULACIÓN
1ª convocatoria: 23-05-2016 al 16-06-2016
2ª convocatoria: 08-09-2016 al 14-10-2016
FECHAS DE
IMPARTICIÓN
1ª Convocatoria Del 30 mayo al 13 de julio de 2016
2ª Convocatoria Del 06 de octubre al 15 de diciembre de 2016
METODOLOGÍA
La metodología pretende facilitar un aprendizaje flexible, permitiéndoles dirigir el propio proceso. Al mismo tiempo, se busca la implicación personal en los contenidos, garantizando la calidad en el diseño didáctico y en la tutorización por parte de profesionales.
El curso está diseñado para ser impartido a través de Internet, utilizando para ello un software educativo llamado “Psicoaula”. El software le permitirá:
- Acceder a las unidades, a través de un nombre de usuario y una contraseña, para la lectura y el estudio.
- Realizar las actividades y cuestionarios que se encuentran en las unidades y que servirán de evaluación del curso.
- Contactar con los tutores a través de e-mail, foro o chat, para aclarar cualquier duda y recibir orientación personalizada.
EVALUACIÓN
La evaluación del curso está dividida en tres modalidades:
- Evaluación teórica: Consiste en la realización de cuestionarios auto-administrados que evaluación los conocimientos adquiridos en las unidades.
- Evaluación práctica: Consiste en la realización de actividades y ejercicios que se proponen a lo largo de la unidad.
- Evaluación de la participación: Consiste en la participación en los foros, generando preguntas, promoviendo y participando en debates.
MÁS INFORMACIÓN
- Para más información puedes contactar con el Instituto Tafor Psicotecnia.
- Para una demostración gratuita, accede a Psicoaula con el nombre de usuario "demo" y la contraseña "demo".
Desarrollado por el Instituto Tafor Psicotecnia
